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初心者でもテニスが短期間で上達する秘密

>> 初心者でも短期間でテニスが上達する「テニス最速上達法」

テニスのスキルを上達させることは簡単

テニスのスキルを短期間で上達させることは簡単で
実はフォームや打ち方を最初から覚える必要はないんです。

とは言ってもほとんどの初心者の方はフォームから入ってしまいますよね。

やっぱりフォームがサマになっていないと格好悪くて気になりますからね。

初心者のあなたは次のような多くの悩みを持っていませんか?

・正しい構えが良く分からない
・テニスを始めたいけど、何から始めていいか分からない
・週に1回しかテニスの時間を作れない
・テニススクールに通うほどのお金がない
・フォームや打ち方を教えてもらっても、コーチに言われた通りに打てない
・テニススクールに通っているけど自分だけなかなか上達できない
・テニスの本を読んで実践しているけど同じように出来ない
・いろいろテニス練習方法を教えてもらったけど、結局どの方法をすれば上手くなるか分からない
・何度も上手い選手のプレーを見て、イメージしてやっているがぜんぜん上手くならない
・いくつものテニススクールに通ったが、どのコーチも言う事は同じで上手くならない
・50歳を超えてテニスを始めたいが、体力的にも上手くなれる自信がない
・女性で運動神経が良い方ではないので上手くなる自信がない
・コーチにアドバイスを受けても、アドバイス通りに体を動かせない
・ミスが多く思った場所へ打てずラリーが続かない
・何度、打ち方を教わっても安定して打つことが出来ない
・とにかくミスが多く、足を引っ張りパートナーに迷惑をかけてしまう

これらのようにテニスに関する悩みは限りなくあります。

しかし、実はこのようなテニスをする上での悩みは
簡単に解決することが可能です!

誰が実践しても、すぐにその日からテニス上達の
実感が持てるトレーニング方法というのがあります。

このトレーニング方法は実践すれば、
その日からすぐに効果が実感できる方法です。

あなたの持っている身体能力を十分に活かし、
体の仕組みに基づいた、すぐに効果の出る
トレーニングです。

効果的な4つのトレーニング

では、効果的な4つのトレーニングを紹介します。

この4つのトレーニングは、辛くはなくテニススクールにすら
通ったことがなくても大丈夫です。

とても簡単で、初心者でも、子供でも、女性でも、中高年でも
誰にでもすぐにできるトレーニング方法で、辛くて厳しい
トレーニングではありません。

フォームや打ち方を覚えるのではなく、
たった4つのことを実践するだけです。

その4つの方法とは

1.筋肉の動きを理解する
2.バランスとリズムとタイミングをきちんと取る
3.自分の想いをボールに乗せる
4.的確にボールを打つ

この4つだけです。

これは簡単ですが、一般には指導されていないトレーニング方法です。

こんなことでテニスが上手くなるのか疑問に思われたかもしれません。

しかし上手くなるトレーニング法はこれだけです。

これを意識してトレーニングするだけです。

短期間にテニスのレベルアップをするためには、
上記を意識することがとても重要で一番の早道です。

間違っても、フォームや打ち方を覚えるような
練習方法は絶対にやらないでことです。

多くの方が心配していることは、本当に未経験の初心者でも
そんなに短期間でテニスが上手くなるのかと思っています。

この4つのトレーニング方法を、そのまま実践すれば、
あなたも周りが驚くほどにテニスのスキルが
上達するのが実感出来ます。

ではどのようにして4つのトレーニング法を実践したらよいのか。

テニスが上達する秘密

4つのトレーニング法を実践する前に、
テニスのスキルを上達させることは、実は
ある秘密をわかってないとできないんです。

しかし、そのある秘密が分かれば数十分でテニスが上達出来ます!

逆に、この「ある秘密」が分かっていないと、
3か月たっても、半年たってもなかなか上手くなりません。

実際、今のテニス練習の方法が本当に効果的なのかわからない・・・
テニススクールに通っているが、本当にこのコーチの指導で上達するのだろうか・・・

など、あなたは不安に思われているかもしれません。

でも、始めからラケットの握り方やボールの打ち方や
フォームなどは覚えなくてもいいです。

ましてや、テニス未経験者は初めはラケットすら握る必要がありません。

実は、これがテニスが最速で上達する「秘密の鍵」なのです!

あるトレーニング法を実践すると、筋肉の動き、
力の伝わり方などからテニスを体で理解させます。

打ち方やフォームを教わる練習方法より、もっと短期間で
テニスのスキルを上達させる練習方法が、この
>> 「テニス最速上達法」というトレーニング方法なのです。