テニス専門・楽天ショップ

テニス

テニス初心者レッスン初めてのボレー・動画

テニス初心者のための初めてのボレー・動画

初心者レッスン.1 「ボレーのグリップの握り方」

ボレーをする時のグリップの握り方の説明です。
ラケットの持ち方を覚えて、徐々にボレーの基本を覚えていきます。
初心者のプレーヤーだけでなく、中級上級プレーヤーも初心に返って見て下さい!

初心者レッスン.2 「ボールキャッチでボレーのイメージ作り」

ボレーをする時に役立つ、ボールキャッチでボレーのイメージ作りを説明しています。
ボレーはラケットを振らない技術ですが、その感覚をつかむための練習として「ボールキャッチ」の練習をします。

初心者レッスン.3 「コーンを使ってボレーのイメージ作り1」

ボレーをする時に役立つ、コーンを使ってボレーのイメージ作りをします。
ボールをラケット面で捕らえる感覚に慣れて下さい。

初心者レッスン.4 「コーンを使ってボレーのイメージ作り2」

ボレーをする時に役立つ、コーンを使ってボレーのイメージ作りをします。
コーンを使ってボールをラケットの真ん中に当てる感覚を身につけて下さい。

初心者レッスン.5 「実際にボレーをしてみよう」

実際にボレーを打ってみます。
手で投げたボールをボレーし、面を作りボールを前に飛ばす感覚を身につける練習です。