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オーバーヘッドスマッシュ初級編・動画

オーバーヘッドスマッシュのラケットの握り方はコンチネンタルグリップです。

オーバーヘッドスマッシュを打つには、「準備」・「位置を決める」・「打点」の3点のポイントをおさえます。